Depois de muita pesquisa, sei que existe inúmeros blogs e páginas internet sobre: dieta, alimentação saudável, bons hábitos de vida, etc.
Não sou uma especialista no assunto e nem pretendo ditar o que cada pessoa deve fazer na vida. Meu objetivo principal é de manter um arquivo das minhas receitas e das mudanças de hábitos que venho adquirindo no último ano.
E claro compartilhar esta experiência com quem ler este blog.
Não sou uma especialista no assunto e nem pretendo ditar o que cada pessoa deve fazer na vida. Meu objetivo principal é de manter um arquivo das minhas receitas e das mudanças de hábitos que venho adquirindo no último ano.
E claro compartilhar esta experiência com quem ler este blog.
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